2014/10/16 少し前からキンモクセイの香りを感じるようになりました。 秋が来たなと思っていたら、朝晩は少し寒いですね。 夏の間サボっていたウォーキングを再開するのもよいでしょう。 筋肉痛にならないように、ゆっくりと始めましょう。