残暑を乗り切りましょう！

今年は梅雨明けが遅かったので、7月半ばまでは耐えれる暑さ
でしたが、その後一気に暑くなりました。急激な気温の上昇に
まいってしまいますね。しかし暦の上ではすでに立秋とのこと・・・

今年の夏の特徴として湿度が非常に高いことが言われています。
じっとりと汗が中々ひかず、不快指数が上がりそうです。
水分補給はしっかり行い、躊躇せずにクーラーを使い、汗をこまめに
拭いて、ほどよくおいしい物を食べて、残暑を乗り切っていきたいですね。